Gyakran ismételt kérdések

Nem, a gyógytorna és a mikrokeringést támogató terápia igénybevételéhez nem szükséges beutaló. Közvetlenül is kereshet, és az első konzultáción felmérjük az állapotát.

Az első alkalom általában 60-90 percet vesz igénybe, mivel itt történik az alapos állapotfelmérés. A további kezelések jellemzően 45-60 percesek, de ez egyénileg változhat az Ön igényei és állapota szerint.

Ez nagyban függ az állapottól és a célunktól. Az akut fájdalom esetén gyakoribb, heti 2-3 alkalom javasolt. Fenntartó terápiánál heti 1 vagy kéthetente 1 alkalom is elegendő lehet. Az első konzultáción személyre szabott tervet készítünk.

Az első találkozáskor részletesen átbeszéljük az aktuális panaszait, a korábbi kezeléseket és az életmódját. Megvizsgálom a mozgását, a tartását, és felmérjük a mikrokeringés állapotát. Ezután közösen meghatározzuk a terápiás tervet.

A gyógytorna széleskörűen alkalmazható: gerincproblémák, ízületi fájdalmak, műtét utáni rehabilitáció, tartási rendellenességek, izomgyengeség, mozgáskorlátozottság esetén. Sportolók teljesítménynövelésére és sérülésmegelőzésre is kiváló.

A gyógytorna nem okoz fájdalmat. A gyakorlatokat mindig az aktuális állapothoz igazítom, fokozatosan építjük fel a terhelést. Ha bármilyen kellemetlen érzés jelentkezik, azonnal módosítjuk a gyakorlatot.

Igen, a terápia fontos része az otthon végezhető gyakorlatsor. Ezeket részletesen bemutatom, és szükség esetén írásos vagy videós útmutatót is adok. Az otthoni munka nagyban hozzájárul a tartós eredményekhez.

Kényelmes, mozgást nem akadályozó ruházatot javaslok. Ha van korábbi leletek, diagnózisok, MR- vagy röntgenfelvételek, azokat érdemes elhozni az első alkalomra.

A mikrokeringés a testünk legapróbb ereiben zajló vérkeringés. A terápia célja ennek a rendszernek a támogatása, amely segíti a sejtek oxigén- és tápanyagellátását, gyorsítja a regenerációt és csökkenti a fájdalmat.

A kezelés során Ön kényelmesen pihen, miközben a terápia finoman stimulálja a mikrokeringést. A folyamat fájdalommentes és relaxáló. Sokan már az első alkalmak után érzik a pozitív változást.

A terápia nem javasolt aktív fertőzés, akut gyulladásos állapot, súlyos szívritmuszavar, friss trombózis vagy kezeletlen súlyos betegség esetén. Ilyen esetekben előzetes orvosi egyeztetés szükséges.

Igen, sőt! A mikrokeringés támogatása kiválóan kiegészíti a gyógytornát. A kettő együtt hatékonyabb eredményt hoz, mint külön-külön. A komplex rehabilitációs programom pontosan erre épül.

Időpontot a Kapcsolat oldalon található elérhetőségeken keresztül foglalhat: telefonon, e-mailben vagy a kapcsolatfelvételi űrlapon keresztül. Igyekszem rugalmasan alkalmazkodni az Ön időbeosztásához.

A kezelések ára függ a terápia típusától és időtartamától. Az első konzultáción részletes tájékoztatást adok az árakról, és közösen kiválasztjuk az Önnek legmegfelelőbb csomagot.

Igen, az időpont lemondható. Kérem, hogy legkésőbb 24 órával a kezelés előtt jelezze, ha nem tud jönni. Így másnak is lehetőséget adhatok a kezelésre.

Igen, több alkalmas bérletek és komplex terápiás csomagok is elérhetők kedvezményes áron. Ezekről az első konzultáción, vagy a Kapcsolat oldalon érdeklődhet.

Ez nagyban függ a műtét típusától és az orvos javaslatától. Általában a gyógyulás korai szakaszában, akár néhány nappal a műtét után megkezdhető a finom mobilizáció. Az első lépés mindig az orvosával való egyeztetés.

A rehabilitáció időtartama egyéni: függ a műtét vagy sérülés súlyosságától, az általános egészségi állapottól és a szervezet regenerációs képességétől. Általában néhány héttől több hónapig tarthat.

A komplex rehabilitáció több terápiás módszert ötvöz: gyógytorna, mikrokeringés támogatása, egyéni gyakorlatsor, életmódbeli tanácsadás. A cél a test egészének támogatása, nem csak egy tünet kezelése.

Természetesen! A sportorvosi rehabilitáció és a teljesítménynövelés is szakterületem. Segítek a sérülések utáni visszatérésben és a sportspecifikus mozgásminták fejlesztésében.